整形手术不再是名人的专利。任何一个人只要鼓起勇气，就能透过整形手术，挽回无情流逝的青春。虽然可能只是在眼皮上划一刀，然而手术毕竟还是手术，你还是必须知道手术的所有好处和风险。况且整形是一个利之所趋的行业，许多非整形外科专科医师也在帮病人整形，你非要更小心不可。当然你也必须衡量自己的经济、健康、心理状况，好决定是否要接受整形手术。
第一阶段：心理建设
首先，问问自己：
■身体健康吗？
在某些身体状况下，必须排除进行整形手术。如心脏病、高血压，或是对麻醉过敏、有凝血性问题，便不适合做整形手术。
■你的期望是什么？能接受不完美的成果吗？
你必须诚实问自己：你为什么要动手术？然后和医生讨论目前在医学上能不能做到，寻求一个合理的期待。
而且你必须事先知道的是，割双眼皮两眼不可能完全一致、隆鼻鼻子不可能完全直、
没有人愿意手术失败，但万一失败了，也要有处理后果的心理准备。
■你的时间能配合吗？
任何一个简单的整形手术都至少需要一个星期以上的复原时间，所以你如果想要整形，必须在一个长假之前或能够给自己安排足够的时间，搜集好信息、选好医院、医生，长假之初便去手术。如果接下来有出国计划，更不要忘了请为您手术的医疗单位出具证明并附上术前术后的对比照片；当身体、心理已准备妥当，你必须得到充分信息后，才做决定。
第二阶段：收集信息
接下来，你应该透过各种管道，收集信息。
整形的广告很多，他们可信吗？而且广告内容医生可以任意注明他的资历、训练背景，根本不需经过政府单位或刊登媒体的查证。所以在看整形医生的广告时，除了炫目于「整形前、整形后」的果，别忘了仔细看这位医生是不是「整形外科医学会」或「美容外科医学会」的会员。
如果上面写的是「美国乳房外科」、「国际美容医学会」会员之类仿真两可的文字，可能就有问题，也要注意，常接受媒体采访或报道的医生，也不见得是合格或有实力的医生，很可能只是这位医生比较懂得媒体的节奏，懂得媒体的需要而已。也有人会采取「实证」，看到朋友整形的果不错，过程也受到不错的照顾，就会去看同一个医生。
但不少的医生都提醒，这样的医生的确可以列入你的医生名单内，但也要先知道，每个人都是不相同的，朋友做得好，不代表你也能做得好。
如果你有认识医院的员工，似乎是一个不错的信息来源。医院的员工大多都会知道医生的实力与人品。
第三阶段：初诊
看来，可供判断的信息并不多，你只好依赖自己的判断，不要忽视珍贵的初诊机会。
因为只要是手术，都要第二意见（second opinion），建议你，去两家以上的医院，观察以下几点，可以帮助你判断这位医生是不是负责的医生。
你想买白菜、医生却推销萝卜？
如果你想割双眼皮，医生看看你的脸却说，「要不要顺便做雷射，我算你7折。」你也要小心，一个负责的医生应该不会趁机牟利。
他对其他复诊的病人态度如何？
也可以观察医生、护士对复诊的病人态度如何，会不会收钱前后的态度不一。
要求医生解释这个手术有哪些风险？
要求医师详细解释你想做的手术的风险性，如果医生把手术形容得像修指甲一样简单，便大有问题。
这样的手术，他做过多少例？
你总不希望你是医生的白老鼠。举一个实例， 虞小姐接受小耳症整形手术之前，医生说「放心好了，这种手术我做过很多，只失败过两例。」不幸的是，虞小姐的手术也失败，事后医生坦承，虞小姐是他做过的小耳症手术第三例。
他一天开几个刀？
你只有少有的一张脸，总不希望医生累得要命，才进来开你的刀。
他有几个助手？
如果医生只有一个人，然后在自己的办公室开刀（这种情形其实不少），你可能要有点担心。
他怎么去形容手术的成果？
一个负责的医生会就事实说明。如「透过这个手术，你的鼻子可以改善多少多少。」而不会说，「如果做了这个手术，你会变成天仙美女。」
他有没有提到术后的疼痛、伤口，以及可能有的感染与合并症？
如果没说，表示这个医生未尽职责，病人有权得到所有的信息。
整形手术是一件严肃的事，如果你能严肃对待，才有可能得到令人满意的成果。
